Treningsstudio

Treningsstudio

Regler for bruk av treningslokalet

 

Det er mulighet for trening mellom kl. 07:00 og 23:00 hver dag.

 

Skriv deg inn i permen som ligger på «disken» ved pcèn ved hver trening.

 

All trening skjer på eget ansvar.

 

Bruk bare innesko i lokalet.

 

Alt utstyr og vekter skal legges på plass etter bruk.

 

Spinningsykler, tredemøller og romaskin skal tørkes av/over med desinfiserende og papir etter bruk.

 

Musikkanlegg og pc er disponibel for alle. Førstemann i lokalet har førsterett på valg av evt. musikk.

 

Det er satt opp spinningstimer/treningstimer til bestemte tider, og det er da instruktør som har førsterett over aktuelle apparater og musikk som skal brukes. Det er mulig å trene på egenhånd også på disse tidene. Vis hensyn.

 

Ved skade/feil på utsyr og annet i lokalet, gi straks beskjed til en av styrets medlemmer.

 

Uvettig og uaktsom bruk av lokalet kan medføre erstatningsplikt og utestengelse.

 

Generelt vis hensyn til hverandre og utsyr.

 

Etter endt trening: Sjekk at alt av utsyr og vekter er satt på plass, pc og lys slått av, og ikke minst lås dørene. (Siste mann ut har ansvar for å låse døra/dørene).

 

Treningslokalet drives på dugnad og er basert på tillit. Bruk det der etter.

GOD TRENING!

 

 

 

 

 

 

Treningsstudioet på facebook.

Copyright @ All rights reserved

Kontakt oss på:

 

Herefoss IL v/Andreas Holm (leder)

4766 Herefoss

 

T. 93018664 (leder)

E. mail@herefossil.com

W. www.herefossil.com